1: まじかる名無しさん ID:9aITSFUZd
彼氏は結婚する前に同棲したいって言ってる
痩せないと同棲は厳しいって言われてしまって…
どうすれば痩せられるかな?
おすすめのダイエット教えて

couple_okoru_man

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1604829788/



151: まじかる名無しさん ID:YQBEFwcz0
>>1
ワイなら多少肥っててもウェルカムやぞ

2: まじかる名無しさん ID:V2JEFeN8a
走れ

3: まじかる名無しさん ID:jQavRD/h0
食うな

99: まじかる名無しさん ID:/c3bJc4xd
>>3
これで終わってるのに
デブってすぐガチャガチャ抜かすよな

4: まじかる名無しさん ID:wMDj7Lhn0
今、何キロか書けよ

9: まじかる名無しさん ID:9aITSFUZd
>>4
162cm59kg

62: まじかる名無しさん ID:UHKsmjHC0
>>9
痩せすぎだろ

7: まじかる名無しさん ID:wMzlEuj/a
筋トレ

8: まじかる名無しさん ID:u/sYLQipM
BMIは?

17: まじかる名無しさん ID:9aITSFUZd
>>8
サイトによると22.48らしい

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10: まじかる名無しさん ID:svmYFdDk0
間食止める

18: まじかる名無しさん ID:lQzxElzzd
炭水化物食わないで運動しとけばいいんじゃない

19: まじかる名無しさん ID:LZngdDJra
泳げ文句言うな

20: まじかる名無しさん ID:9aITSFUZd
っていうか、彼氏ひどいよね?

21: まじかる名無しさん ID:MjS2WJhI0
>>20
ひどいね
別れた方がいいよ

22: まじかる名無しさん ID:W3CrJfKF0
>>20
普通なら別れるもんなひどいわ

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23: まじかる名無しさん ID:Hsk2jQ/p0
最大の問題は「楽じゃないならやらない」という根性
こう言う奴は結婚相手として適さないんだよね
死ぬほど大変な子育てが待ってるのに、旦那のせいにしたり旦那に負担かけたりする
健気に頑張れば頑張るほど助けてくれるのに

29: まじかる名無しさん ID:9aITSFUZd
>>23
楽じゃないならやらない
なんて一言も言ってないよ?
私はどんなにきつくても痩せるためなら頑張りたいと思って、でもダイエット法ってたくさんあるからどれがいいのかわからなくて聞いただけだよ

35: まじかる名無しさん ID:Hsk2jQ/p0
>>29
で、どれやるんだ?
どれでも痩せられるよ

43: まじかる名無しさん ID:9aITSFUZd
>>35
今のところ

・間食をやめる
・バランスのいい食事を心がける
・毎日ストレッチと筋トレと、HIITってやつ(私自身よくわかってない、彼氏に勧められたからやらないと彼氏が不機嫌になりそう)をする
・週2~3くらいで近所のスポーツセンターで泳ぐ

って感じかな?

24: まじかる名無しさん ID:+AQDKHPh0
痩せないと同棲は厳しいって面白いな

26: まじかる名無しさん ID:mI5do2aB0
酷いね酷いね!これでいいおっさん?

27: まじかる名無しさん ID:P6duRYen0
水風呂に一時間浸かってから保温入れてしっかりと暖まる

これを毎日しろ

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30: まじかる名無しさん ID:u49JAnvla
俺より重いじゃん

32: まじかる名無しさん ID:JhteIBfm0
だって太ってる女なんて連れてデートしたら恥ずかしいじゃん

33: まじかる名無しさん ID:pvMxXvli0
遠回しに別れたいって言ってるのに
さっする事ができない女って
とてもウザそう

34: まじかる名無しさん ID:9aITSFUZd
>>33
彼氏は別れは考えてないよ

36: まじかる名無しさん ID:NEzBr0PN0
食事制限して筋トレでもすればいいじゃん

37: まじかる名無しさん ID:XQoKnxy60
彼氏に言われる前に痩せろよデブ

42: まじかる名無しさん ID:3sj5ipOna
食わなければよいのでは

56: まじかる名無しさん ID:MFdQX/nNr
太ったら離婚とか言われそうだな